хранене

18.02.2017
/
Грижи за родилката

Тренировки за тяло след раждане на бебе

Искате да си върнете фигурата и отново да изглеждате отлично, дори след раждане?

28.02.2016
/
Превенция на здравето

Ползата от банана

Ползата от банана. Има доказателства, че хората са култивирали банани през 5000 г.пр.н.е, и това, което сега знаем за бананите, обяснява защо този жълт плод е част от живота и диетата ни вече 7000 години.

07.04.2015
/
Грижи за родилката

Искате да отслабнете? Не правете тези грешки!

Веднага след раждането една от най - големите мечти на всяка майка е да възвърне фигурата си възможно най - бързо, но това не е толкова лесно, колкото ни се иска.

20.11.2014
/
Превенция на здравето

10 суперхрани за супер плодовитост

Ако вие и вашият партньор се опитвате в продължение на месеци да заченете без успех, може да започнете да се чудите, дали не пропускате нещо.

11.02.2013
/
Грижи за детето

Полезна ли е рибата за децата ?

За правилното развитие на детския организъм е много важна консумацията на риба.

09.12.2012
/
Фитнес и Диети

Отслабване с лимони е перфектната диета

Гарантира постепенно отслабване и цялостно прочистване на организма. Много хора се чудят как да свалят излишните килограми и се подлагат на зверски диети.

12.11.2012
/
Фитнес и Диети

Как да отслабнем с 20 килограма за три месеца

Много от нас страдат от излишни килограми. Това ни кара да пробваме различни методи и диети, да експериментираме с хапчета и сиропи за отслабване.

25.09.2012
/
Фитнес и Диети

Полезна диета за силен имунитет

Полезна диета за силен имунитет. Тази диета не само ще подсили имунитета ни, но и ще ни направи по-устойчиви на капризите на времето.

27.03.2011
/
Заболявания

Хранителна алергия - кърмене и хранене

Хранителната алергия представлява необичайна, патологична, имунно-медиирана реакция на организма в резултат на попаднали в гастроинтестиналния тракт алергени от храните.

26.01.2011
/
Превенция на здравето

Здравословна загуба на тегло

Ключът за регулиране на телесното ни тегло, е хармонизирането на нашата енергия. Това ще рече да постигнем баланс по отношение на приема на храна и това колко енергия нашето тяло изгаря (физическата ни активност). За да отслабнете, трябва да изгаряте повече калории, отколкото приемате. Упражненията и спорта са основен начин да направите това. Когато тренирате редовно, изграждате […]