Клиновете днес изпълняват много функции: допринасят за по-стегнат вид на краката и дупето, помагат при спортни дейности, но тяхната полезност не се ограничава само с това. Наскоро родили майки могат да разчитат на клина не само за удобство в ежедневието, свързано с доста грижи по бебето и дома, но също и за постродилно стягане на мускулатурата, обхващаща корема, седалището, талията и бедрата.
Какво да търсите при избор на клин след раждане?
Следродилните клинове са предназначени да осигурят подкрепа в процеса на възвръщане на тялото след раждане. Когато избирате клин, който да ви бъде от полза следродилно, обърнете внимание на следните показатели:
- дишаща материя, която ще ви осигури комфорт на кожата и мускулите, ще предотврати излишното изпотяване и ще позволява максимален обем на движение при седалището и долните крайници;
- висок колан, който играе и естетическа, и стягаща роля спрямо корема и талията;
- еластичност, която помага за укрепване на отслабената мускулатура, но без излишно стягане;
- отличен избор представлява клин от типа Праскова.
Как действа добър клин след раждане?
След всяко едно раждане на матката е необходимо известно време, за да се възвърне към нормалния си размер, така че коремът ви вероятно ще продължи да изглежда подут. Клиновете ще ви осигурят нежна компресия към корема и долната част на гърба, с което се намалява подуването и се подкрепя цялостната стойка на тялото.
Освен видимите физически промени по време на бременност, обемът на кръвта на родилката се увеличава с до 50% и отнема време, за да се възвърне към изходното си ниво след раждането. Един качествен чифт следродилен клин ще помогне за кръвообращението на краката, ще облекчи натиска в слабините и таза, ще намали дискомфорта и болката в долната част на гърба. Отделно от това, поради повишаване нивото на прогестерон след раждане, се забелязва подуване на краката, но следродилните клинове ще помогнат за намаляване на отоците.
Клин тип Праскова
Меката, но също така достатъчно еластична материя на клиновете тип праскова ви осигурява комфорт по време на възстановяване след раждане, което ги прави универсални за много ежедневни дейности, включително леки упражнения. Едновременно с това, мускулите на корема, седалището и бедрата постепенно се стягат, но се радват на неочаквано удобство, което тези клинове дават. С леката компресия и широкия си колан при талията, по желание те могат да се носят сгънати надолу, за да се получи по-голяма коремна опора, или вдигнати до ниво под бюста за допълнително покритие по време на кърмене.
Снимки: peach-pump.com
