Още от Фитнес и Диети

  • 08.10.2024
  • /
  • Проблеми на бременността

Упражнения по време на бременност: Открийте полезните тренировки, които ще ви помогнат да се чувствате добре и да подготвите тялото си за майчинството. Упражненията по време на бременност имат много предимства, въпреки че ще трябва да направите няколко промени в обичайната си рутинна тренировка. Обсъдете вашите планове за упражнения с вашия лекар или друг доставчик […]

  • 27.11.2020
  • /
  • Фитнес и Диети

Когато става въпрос за инвитро оплождане, вероятно искате да направите всичко възможно, за да увеличите максимално шансовете си за успешно зачеване и здравословна бременност. Въпреки че все още няма много категорични начини за подобряване на резултата от вашата процедура за плодовитост, има някои добри насоки, които можете да следвате. Сред тях за съветите за храни […]

  • 26.06.2020
  • /
  • Фитнес и Диети

Токсините в нашето тяло постоянно се трупат ли, трупат. Те идват от храната и напитките, които приемаме, дори от въздуха, който вдишваме всеки ден, а също и от козметиката, препаратите и т. н. Съществува ли начин да се освободим от вредните ефекти на всичко това? Как можем да пречистим тялото си с помощта на мощната […]

  • 16.12.2019
  • /
  • Фитнес и Диети

Как да стане без дълги изтощителни диети, които ви карат да намразите света и без да проливате литри пот във фитнеса? А на всичкото отгоре възможно ли ефектът от свалянето на излишните килца да е дълготраен? Повечето жени и много мъже с наднормено тегло са скептични към положителните отговори на тези въпроси. За разлика от […]

  • 10.02.2012
  • /
  • Фитнес и Диети

Упражнения за по-добър оргазъм

Picture of Инвитро България
Инвитро България
по-силен оргазъм

Специалисти по сексология от Западна Европа разкриха уникален метод, чрез който дамите могат да постигнат много по-силен оргазъм.

Технологията на съвършенството включва изключително лесни упражнения, които гарантирано ще накарат вашия партньор да мечтае за следващата среща. Освен че не са трудни за изпълнение, специалните движения имат още едно основно преимущество и то е, че могат да се изпълняват на всяко едно място, без останалите да разберат за това.

Всъщност, тренировката се състои от циклично свиване и отпускане на женските полови мускули. Бъдете уверени, че това простичко упражнение има невероятно тонизиращ ефект върху ерогенната зона и е най-добрата подготовка, която можете да си представите.

Инструкторите съветват първия път да опитате с една встъпителна серия от десет повторения. На следващия ден започнете постепенно да увеличавате броя на повторенията и сериите, но без да изпадате в крайности. Ще разберете, че сте досигнали най-добрата си форма след около две седмици, когато ще бъдете в състояние да изиграете на един път 10 серии от по 50 повторения.

Изпълнявайте упражнението навсякъде: у дома, под душа, на работна среща, в кафене или на разходка в парка. Все пак не прекалявайте, защото е напълно възможно сами да си направите лоша шега, която ще провали добрите ви намерения.

За успешната връзка е изключително важно и общуването между партньорите. Ако между вас няма разбирателство и доверие, всичките ви усилия ще бъдат напразни. Открийте обикновените удоволствия от живота и им се насладете в пълен размер. Решавайте заедно кръстословица, разходете се сами сред природата или отидете в пълния с хора супермаркет – това решавате самите вие.

Последни новини

  • 29.10.2026
  • /
  • Превенция на здравето

Магнезият в добавките се предлага в различни форми – глицинат, цитрат, треонат, таурат, малат и оксид – и често се твърди, че всяко оплакване има своя форма. Проучванията не подкрепят такава схема. Най-ясно описана е употребата на магнезиев цитрат като слабително при случаен запек. Кои са формите на магнезий и какво е изследвано при тях? […]

  • 29.10.2026
  • /
  • Здравни новини

Видовете медицински рецепти в България се различават по бланката, по срока на рецептата и по това кой плаща лекарството. Бялата рецепта важи 30 дни или до 6 месеца, за лекарствата, които плаща здравната каса, срокът е 15, 45 или 75 дни, а зелената и жълтата рецепта важат 7 дни. Колко дни важи бялата рецепта? Бялата […]

  • 29.10.2026
  • /
  • Здравни новини

Жълтата рецепта е специална бланка, на която лекарят предписва лекарства с наркотични вещества от Списък II – вещества с висок риск от злоупотреба и зависимост, които се използват в медицината. Тя важи 7 дни от издаването, а количеството е най-много за 30 дни лечение. От 13 юни 2023 г. се издава и изпълнява електронно. Какво […]

  • 15.10.2026
  • /
  • Здравни новини

Бременността променя много неща, включително начина, по който жената възприема познатите миризми. Любимият парфюм, който доскоро е бил част от ежедневието ѝ, изведнъж може да започне да я дразни. Понякога дори ароматът на шампоан, крем или прах за пране е достатъчен, за да предизвика гадене. Когато става въпрос за парфюми, по време на бременността изборът […]

  • 28.09.2026
  • /
  • Здравни новини

Община Хасково започна прием на документи за финансово подпомагане на процедури „Ин витро и Ин виво“. Кандидатстването е от 24 септември до 14 октомври 2026 г., а предвиденият бюджет за годината е 50 000 евро. Кой може да кандидатства Програмата е за семейства и двойки във фактическо съжителство с репродуктивни проблеми, които живеят на територията […]

„Инвитро България е водещ уеб сайт, посветен на репродуктивното здраве и ин витро оплождането. Ние обхващаме задълбочени теми като диагностика на стерилитет, Асистирани репродуктивни технологии (АРТ), спермален анализ и менструален цикъл. Предоставяме информация за бременност, майчинство, безплодие и възможности за финансиране на ин витро процедури. Нашият Здравен каталог включва актуална информация за ин витро центровете в България, подкрепена от здравни новини и съвети за бъдещи и настоящи родители.“